Der stille Feind: Wie Stress Ihr Herz beeinflusst und was Sie dagegen tun können

Stress ist ein ständiger Begleiter in unserem hektischen Alltag. Egal ob im Beruf, im Privatleben oder durch äußere Umstände – viele Menschen erleben täglich Phasen intensiver Anspannung. Was jedoch oft unterschätzt wird, sind die langfristigen Auswirkungen von Stress auf unsere Gesundheit, insbesondere auf das Herz-Kreislauf-System. Wie wirkt sich Stress auf das Herz aus? Kurzfristiger Stress […]